Tahukah anda bahwa
ternyata daun pakis banyak manfaatnya untuk kesehatan, baik digunakan
dengan cara dikonsumsi dalam bentuk masakan sayur maupun digunakan
sebagai obat luar.
Sebagai jenis sayuran
yang dapat dikonsumsi dengan mudah, pakis ternyata memiliki banyak
sekali kandungan gizi dan manfaat yang sangat baik bagi tubuh kita.
Selain itu, pakis juga ternyata bisa digunakan sebagai obat luar, salah
satunya bisa anda coba buktikan tips berikut:
Ambil beberapa helai daun pakis yang agak tua dan keringkan dengan cara dijemur Malam sebelum tidur, masukkan daun pakis kering tersebut kedalam sarung bantal atau di bawah kain sprei.
Gunakan bantal tersebut untuk tidur dengan bagian bantal yang berisi daun pakis berada di bagian atas dan menempel ke kepala.
Berikut ini beberapa manfaat dan efek yang akan anda rasakan ketika bangun pagi:
Menghilangkan kutu dan tungau.
Kutu kasur atau kutu
busuk merupakan serangga dengan ukuran yang sangat kecil yang senang
menggigit kulit bahkan menghisap darah manusia, mereka biasanya terdapat
di sela-sela kasur atau bantal. Kutu busuk ini menggigit kulit sewaktu
Anda tertidur entah siang atau malam. Jika sudah tergigit oleh kutu
busuk ini kulit akan bentol dan gatal disertai dengan rasa panas yang
sangat tidak nyaman. Dengan menyelipkan daun pakis kering di sarung
bantal dan sprei, kutu busuk akan keluar dari persembunyiannya dan
menghindar menjauh dari bantal, sprei dan kasur anda.
Menghilangkan pegal dan membuat otot lebih rilex.
Bagi anda yang pada
siang harinya melakukan aktifitas berat seperti olah raga maupun
aktifitas lain yang menyebabkan otot-otot tubuh anda terasa begal dan
letih, tidur dengan bantal atau kain sprei yang diisi daun pakis kering
ini akan merasakan efek lebih segar ketika bangun tidur.
style="text-align: justify;">
Rasa sakit dan pegal
yang mungkin anda derita pada bagian leher, otot punggung dan otot betis
akan hilang dengan lebih cepat tanpa perlu dipijat.
Daun pakis kering juga
bisa diselipkan langsung kedalam sepatu untuk mengurangi kelelahan pada
kaki ketika anda melakukan perjalanan jauh atau mendaki gunung.
Menyembuhkan sakit kepala dan sakit gigi.
Sakit kepala yang anda
derita akan cepat sembuh bahkan hilang sama sekali ketika bangun tidur.
Daun pakis kering juga berfungsi sebagai obat luar bagi anda penderita
sakit gigi, tidurlah dengan posisi pipi pada bagian gigi yang sakit
menempel pada bantal. Efek ini akan lebih terasa jika daun pakis kering
ditempel langsung ke pipi atau bagian belakang kepala bagian bawah
ketika anda tidur dengan durasi tidur minimal 4 jam.
Selain dengan cara tadi, daun pakis juga bisa digunakan untuk penyembuhan keluhan lain dengan cara berbeda:
Menyembuhkan Radang Gangren.
Gangren disebabkan
karena kematian jaringan tubuh, salahsatu penyebabnya adalah diabetes.
Ambil beberapa daun pakis segar dan tumbuk halus, tempelkan pada luka
gangren, lakukan dengan rutin. dalam beberapa hari radang gangren akan
mengering.
Menyembuhkan kram dan keseleo
Untuk menyembuhkan kram
dan keseleo bisa menggunakan pakis yang masih segar tanpa harus
dikeringkan, remas-remas pakis segar tadi dan langsung dibalurkan pada
otot yang mengalami kram atau keseleo. Rasa sakit mungkin akan terasa
lebih kuat dan sedikit hangat untuk beberapa waktu setelah dibaluri,
tetapi akan segera hilang!
Menyembuhkan Rhematik
Untuk upaya penyembuhan
rhematik, gunakan daun pakis dengan cara ditumbuk halus dan diperas
diambil airnya lalu dicampurkan pada air yang akan digunakan untuk
mandi. Atau menggunakan bagian akarnya, keringkan akar pakis dengan cara
dijemur lalu rendam dengan sedikit air selama 12 jam, gunakan air
tersebut untuk memijat tubuh.
Itulah beberapa manfaat
lain pakis untuk kesehatan. Cara ternikmat memperoleh manfaat pakis
tentu dengan cara mengkonsumsi sayurnya yang rasanya memang enak, namun
cara-cara diatas juga perlu anda coba karena cukup mudah dengan efek
manfaat yang melimpah.
Selamat mencoba, silakan bagikan jika perlu, semoga bermanfaat.